ランニング等
板橋Cityマラソンのゼッケン到着

2014/3/23(日)開催の板橋Cityマラソンのゼッケンが到着しました。走る前と後に飲むサプリメントまで付いてきました。これはありがたいですね。飲む余裕があれば。参加者名簿は付いておらず、役立ちそうなものに注力してい […]

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春のラン

春を感じます。 りんりんロードでも旧小田駅跡辺りで梅を少々見かけましたし、近所の道端に草花が広がっているのを見かけもしました。 珍しく朝、長距離ランに出発したのは、レース本番に向けてのいい練習になったのではないかと思いま […]

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ランニング等
第33回つくばマラソンに参加しました

結果について ネットタイム3時間17分57秒でした。 去年とは4秒差、2年前とは3分58秒差で、結果はあまり変わらなかった3年間でした。 3年間の順位は、1173位→1424位→1352位でした。去年とタイムはほぼ同じで […]

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グルメ
笠間浪漫に今年も行きました

笠間浪漫に今年も行きました。素晴らしい天候でした。 今年は南駐車場に停めたため、会場まではなかなか遠かったのですが、その代わりに見たことの無かった風景、ジャズコンサートが開催されていたホール、美術館も垣間見ることができ、 […]

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ランでの腰へのボトルの巻き方、ランでふくらはぎが太くなる場合

ランスマは緩い番組で、密度は薄めのような気がしますが、それでも毎回、金哲彦さんが役立つメッセージを発してくれます。早送りしつつ、ポイントをおさえて観るのが丁度良い番組なのではないか、と最近思っています。 今日は、教えて金 […]

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ランスマで思い出す能登和倉万葉の里マラソン

ランスマで、去年参加した能登和倉万葉の里マラソンが紹介されていました。 途 中の看板が1/10 ○○m、2/10 ××m、・・・、などという看板があります。これらは、10ある大きな坂の幾つめの坂であるということと、上り部 […]

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つくばマラソン2012備忘録

感想は既に書いたとおりなので、ここでは備忘録として残しておきたいことをまとめたいと思います。 当日朝の行動記録 今年も駐車場A で、こちらは桜の友朋堂書店やカワチの隣で、ここから徒歩で会場まで行け、アクセスが良かったです […]

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つくばマラソン2012

朝は寒かったものの、ポンチョを着てアームカバーもしていたため、温かい状態でスタートできました。昼間は快晴、風もあまりなく、快適なコンディションでした。紅葉したイチョウ並木や、あまり風も無いのにはらはらと舞い落ちる木の葉な […]

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ランニング等
つくばマラソンのためにシューズを出しました

日曜日のつくばマラソンに今年も参加します。レース用のシューズは大会のときやその直前ぐらいしか履いていないため、半年以上箱に入れたままだったシューズを出してみました。 前はそれ程感じなかったかもしれない軽さを感じました。普 […]

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今日のラン

今日のランは、Pit Stopつくば北条まで往復しました。 Pit Stopまで来たときには余裕と思いましたが、帰路の終盤は疲れを感じ、久々に強度の高いランになりました。 Pit Stopには今日の店番Iさんがいて、自転 […]

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