茨城県内のサイクルサポートステーション追加
イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を63件追加しました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索： https://ics.lotusd […]
ランのリズムに合う曲
明けましておめでとうございます。しばらくマラソン大会に出場していない私ですが、ランを続けてはいます。久しぶりにランの情報を掲載いたします。 ランのリズムを考える前の私 普段、リズムを考えずに、熱い曲を思い出しつつ走ってい […]
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を更新いたしました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索： https://ics.lotusdi […]
ビルトイン食洗機の交換
ビルトイン食洗機NP-P45X1P1をNP-45MS9Sに交換する作業を行いました。交換のきっかけは、食洗機がエラーのランプ表示（確か、機内の水漏れ不良）になったことです。パナソニックの修理ご相談窓口に電話すると、修理の […]
イバラキ サイクルサポートステーション検索を更新
イバラキ サイクルサポートステーション検索（https://ics.lotusdigital.jp/）を更新しました。 これまではご希望の地点近くのステーションを10件表示していましたが、件数の制限を解除するよう拡張しま […]
久しぶりのロングライド
1週間ほど前、半年ぶりに自転車のロングライドをしました。夏にもう少し短いサイクリングをして以来でした。 先月、ランでひざが痛くなるということがあり、2月に入ってから、ランの代わりにウォーキングをしてきました。この日もウォ […]
去年の勝田マラソンからの1年間
今から1年前の勝田マラソンには、出走、応援、ボランティアのいずれでもなく、ランニングフォームチェックのために大会会場に行くという貴重な体験をしました。この日はまた、ボランティアのイソジーさんにお会いしたり、千波湖で周回ラ […]
接触確認アプリCOCOA
新型コロナウイルスの接触確認アプリ「COCOA」をインストールしました。 プライバシーに配慮 氏名や電話番号などの個人情報を取得しないそうです。GPSの位置情報を使用しません。 近距離無線通信のBluetoothで接触情 […]
金さんの手作りランニングマスク
新型コロナウイルスの飛沫感染防止のため、ランニング時にはマスク着用が呼びかけられています。 ランナーが着用しているマスクとしてTVでよく見かけるのは、ごく普通のマスクのようですが、マスク内に水滴が付くぐらいに蒸れ過ぎる、 […]