春のラン

春を感じます。 りんりんロードでも旧小田駅跡辺りで梅を少々見かけましたし、近所の道端に草花が広がっているのを見かけもしました。

珍しく朝、長距離ランに出発したのは、レース本番に向けてのいい練習になったのではないかと思います。今度参加するレースも朝スタートなので、始めは低い気温でも、陽射しによる気温の急上昇を体験できたのは、本番に近い体験だったのではないかと思います。 スタート時には丁度良い暖かさでも、その後、直ぐに厚着し過ぎに気付いて、始めの内、2度も脱ぎに家に戻りました。インナーシャツ、ネックウォーマー、ウォームアップパンツを脱ぎました。その後、ランの最中の心拍数を意外と抑えられました。

マスクを着用しての長距離ランはなかなか厳しく、美しい春の風景がマスクのために曇ったサングラスでかなり霞んでいました。また、息苦しくペースもなかなか上がらずといった状況でした。

りんりんロードでは、サイクリングしている方を結構見かけました。半分ぐらいの方がマスクを着用しているように感じました。

今月、板橋のマラソンに参加します。こんなに春本番の時期にマラソンに参加するのは初めてです。