電動歯ブラシ

Braun Oral-B

電動歯ブラシは、正しく使えば、虫歯予防に効果的と歯医者さんから伺っていました。けれども本体購入や、ブラシの交換など、お金がかかりますし、正しくブラッシングしていれば、ふつうの歯ブラシでいいのではないかと思い、購入しないでいました。

購入のきっかけは、歯医者での磨き具合の指導と、いつものドラッグストアの歯ブラシのコーナーで目立つように置かれていたことでした。

1日に4回程、しっかりと時間をかけて磨いていたにも拘らず、歯と歯の間付近が磨けていなかったことが歯医者での歯垢染色剤ではっきりと分かりました。原因を自分なりに考えてみました。力んで磨くことで毛先が曲がって逃げてしまっていたのではないか。同じ歯ブラシを使用し続けても歯ブラシの毛先がなかなか開かないことから、1か月を過ぎても交換しなかったのが良くなかったのではないか。フロスの使い方が、ただ歯と歯の間を通すだけで、それらの歯の曲面になっている側面に沿わせていなかったのが良くなかったのではないか。などと色々と思い当たるところがありました。

そして、電動歯ブラシも使ってよりきれいに磨けるだろうかと、いつものドラッグストアの歯ブラシのコーナーに並んでいたBraun Oral-Bの電動歯ブラシを購入してみました。

付属していた最新型ブラシの「マルチアクションブラシ」の効果か、とてもきれいに磨けています。歯医者での評価も格段に良くなりました。

歯に数秒押し当てるだけで良いとのことで、電動歯ブラシ使用時の歯磨きの時間は短くて済むのも助かっています。手でブラッシングをするときには、一か所につき20回、小刻みに磨く必要があるとされていますから、それを確実に行うためにはより長く時間がかかります。

充電

充電池が内蔵されていて、電池交換は不要です。充電時間は16時間と長く、最初の内、完全充電・完全放電の使い方をしていたところ、充電中の使えない時間が長過ぎて不便でした。洗面所に充電器を接続したままにしておくと、取りやすい位置に電動歯ブラシ本体を立てておくことができ、使っていない間に充電されていて、とても便利でした。

歯磨き粉

手で磨いているときでも歯磨き粉の研磨剤は歯が削れてあまり良くないと聞いていましたが、電動歯ブラシでも研磨剤は良くないそうで、さらに削れてしまいそうに見えます。以前から研磨剤不使用のジェル状の歯磨き粉を使っていたので、電動歯ブラシでも使用を続けています。電動歯ブラシに合っていそうな歯磨き粉はほかにも多数発売されていましたので、今度別な歯磨き粉も試してみます。

手で磨くときも

電動歯ブラシだと入りにくいところがあるため、電動歯ブラシ使用時でも、普通の歯ブラシやワンタフトブラシを併用しています。

また、研磨剤入りの歯磨き粉や、寝る前のフッ素のジェルは、普通の歯ブラシで磨くときだけ使用しています。